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quinta-feira, 29 de setembro de 2016

Curso de gestante Bem Gerar no mês de outubro

MAMÃES DE PLANTÃO! Temos uma outra data para mais uma edição do Curso Bem Gerar (nosso curso de gestantes) será dia 16 de Outubro (domingo) das 9:00 as 12:00. Abordaremos temas específicos para que vocês, papais e mamães de primeira viagem possam cuidar do seu bem mais precioso com muita segurança. Temas abordados: bate papo com a pediatra sobre cuidados aos nascer,amamentação, emergências,cólica e vamos aprender na prática sobre tipos de banho,o que fazer na cólica, troca de fralda e muito mais! Palestrantes: Dra Isabela Gorla pediatra e Paula Yuri fisioterapeuta e doula Informações por email paulaylsampa@hotmail.com ou watts 13-991049322

quinta-feira, 14 de julho de 2016

Cursos do mês de Julho

Cursos do mês de julho do Espaço Bem Nascido 23/07 sábado Curso bem gerar Temas: bate papo com a pediatra sobre cuidados com o recém nascido, amamentação, primeiros socorros e prática de banho, troca fralda, umbigo, o que fazer na cólica Único curso na região! E neste mês se o casal se inscrever ganha a inscrição de uma vovó. 30/07 sábado Curso shantala com banho de balde (modificamos a data que seria dia 16/07) Informações paulaylsampa@hotmail.com Watts 13-991049322 Além dos cursos estamos com promoção de aniversário e aquu quem ganha é você! Pacote de drenagem linfática R$550 (com 10 sessoes) Atividade física para gestante 1 x na semana R$100,00

terça-feira, 31 de maio de 2016

Programação do mês de Junho do Espaço bem nascido

ATENÇÃO MAMAIS E PAPAIS! Vamos ter mais uma edição do curso Bem Gerar (gestante) esse final de semana. Curso preparado com muito carinho,em um único dia e repleto de informações e dicas úteis e práticas para você! Único na Baixada Santista! 04/06 sábado das 9 as 14:00 Curso para gestante de somente um dia, ideal para papais que não podem durante a semana. Este mês teremos temas diferentes: - a caminho do parto desejado (como se preparar, que equipe escolher, exercicios) - bate papo com a pediatra Dra Isabela Gorla (nascimento, cuidados ao recém nascido, amamentação, tira dúvidas - traga suas dúvidas ) - cuidados ao bebê na prática ( o que fazer na cólica, tipos de banhos, troca de fralda, etc ) Palestrantes: Dra Isabela Gorla (pediatra) Paula Yuri (fisioterapeuta e doula) Corra e garanta sua inscrição! Curso Apostilado e prático Sorteio de brindes Coffee break Informações por email paulaylsampa@hotmail.com watts 13-991049322 www.espacobemnascido.com.br Inscrições até dia02/06 quinta Além desse curso teremos dia 18/06 CURSO DE SHANTALA E BANHO DE BALDE (das 11 as 13:00) E dia 25/06 CURSO SONO DO BEBÊ ( venha aprender como funciona o sono do bebê, rotina,ritualdo sono, tecnicas de calmar...) das 15 as 18:00.Com a consultora de sono Patricia Dias.

sexta-feira, 22 de abril de 2016

curso de gestante e shantala com banho de balde em Abril

ATENÇÃO PAPAIS E MAMÃES!! Ainda neste mês de Abril vamos ter dois cursos. CURSO BEM GERAR (gestante) data:30/04 sábado horário: 9:00 as 13:00 local: auditório espaço bem nascido Av. ConselheiroNébias, 754 ao lado PS Unimed público alvo: casais grávidos, cuidadores, avós curso apostilado e prático Curso de um único dia,ideal para papais e mamães que não dispõe de tempo. Abordaremos os temas mais relevantes,com dicas preciosas! - Parto (diferenças e cada um,indicações e desvantagens) - Conversa com pediatra (amamentação, cuidados, tire suas dúvidas) - Cuidados práticos do recém nascido (tipos de banhos, troca de fralda, o que fazer na cólica...) Venha se preparar com a gente!
CURSO DE SHANTALA E BANHO DE BALDE Data:30/04 sábado horário:11 as 13:00 local: sala 1504 espaço bem nascido público alvo: gestantes, mamães com bebês, casais, cuidadores, avós. curso apostilado, prático, ganha de brinde o ofurô Primeiro curso da região que uniu a shantala (massagem indiana para bebês) com o banho de balde. Nós do Espaço Bem Nascido sempre nos preocupamos em trabalhar com métodos que aproximam mães e bebê, papai e bebê e trabalhando a exterogestação. Segundo Frederick Leboyer, obstetra francês, que trouxe esse presente para o nosso continente, "é preciso conversar com a pele do bebê, que tem sede e fome como sua barriga". Leboyer enfatiza a importância de quem vai aplicar a massagem, de estar 100% onde se está, prestando a atenção no seu bebê, mantendo o olhar em seus olhinhos, e a mãe e o coração juntos! Os benefícios que essa massagem proporciona são diversos, entre eles a sensação de bem estar e calma. Ao receber o 'toque', o bebê sente-se mais seguro e acolhido. Os estímulos que eles recebem através do toque, produzem endomorfinas, hormônios neurológicos que reforçam sensações de amor, calor, amizade... um verdadeiro ato de amor! Então, venha aprender esta tecnica maravilhosa com a gente! Após a massagem você aprenderá dicas para o uso do balde (você ganhará de brinde). Informações por email paulaylsampa@hotmail.com watts 13-991049322 www.espacobemnascido.com.br

domingo, 3 de abril de 2016

Curso do mês de abril

CURSO SHANTALA E BANHO DE BALDE DIA 16/04 AS 11:00 sábado
Informações paulaylsampa@hotmail.com Aprenda esta técnica milenar que acalenta, acalma, alivia desconfortos e aumenta o vínculo com seu bebê. Após a massagem um banho de balde. Saiba os truques! Ideal para gestantes e mães com bebês

quinta-feira, 31 de março de 2016

Cromopuntura no auxilio da cólica do bebê

NOVIDADE AQUI NO ESPAÇO BEM NASCIDO!! A utilização das cores para beneficiar os seres humanos em seus males físicos e emocionais existe desde a antiguidade, na Grécia, no Egito, na China e outros locais, sendo que, atualmente, esta técnica é chamada de cromoterapia e é pesquisada há décadas, como medicina alternativa e também ciência convencional, mostrando ótimos resultados nas mais diversas áreas. Hoje, é um dos tratamentos mais populares entre as diversas técnicas de cura alternativa na Europa, Estados Unidos e Austrália. As cores podem ter os mais diversos efeitos quando aplicadas, saber qual a função de cada uma delas é fundamental para o melhor resultado. As cores tem efeitos calmantes, regeneradores, estimulantes, analgésicos, dilatadores, entre outros. No caso da cromopuntura, a aplicação de luzes coloridas é feita através de uma lanterna com foco piramidal de quartzo, intercambiável com as diversas cores, nos pontos de acupuntura na pele, sem perfurá-la e sem perigo de contágio. Os 3 primeiros meses do bebê são os mais difíceis em relação a cólicas devido a imaturidade do sistema digestivo do bebê e muitas vezes não adianta mudarmos a nossa alimentação por que não é culpa nossa. Ele ao mamar ingere gases junto ao leite e isso produz um desconforto frequente e sofrido não só para o bebê, como também para as mamães. Muitas vezes buscamos a alternativas alopáticas para minimizar a cólica do nosso bebê, só que não estamos felizes por seguir este caminho. Então, pesquisamos e descobrimos as massagens, banhos mornos, bolsinha térmica na barriguinha do bebê, mexer as perninhas,massagens, posicionamento no nosso corpo, shantala, chás (indicados geralmente pelas vovós), banho de balde e nada disso resolve. É nesse momento que muitas mães me procuram, como ultima alternativa. E os resultados são surpreendentes, com aplicação de cores em pontos específicos e por poucos minutos as cólicas diminuem significativamente em alguns casos e na maioria desaparecem. Além disso, a cromopuntura também pode auxiliar na regulação do intestino e acalmar a criança, melhorando seu soninho e qualidade de vida. ATENDIMENTO DE ACUPUNTURA EM GERAL DRA VERA 13-991049322 WATTS

Pediatra humanizada em Santos

Boa noite!! Amanhã (sexta de manhã) teremos atendimento da nossa super pediatra Dra Isabela Gorla. Você está com dúvidas na amamentação? bebê doente? ????? Precisando de um pediatra que tire suas dúvidas, que seja pelo wattsap ou por telefone, então você encontrou!!!

quinta-feira, 10 de março de 2016

Novidade : acupuntura aqui no Espaço Bem Nascido

Gravidez - a acupuntura como grande aliada Os benefícios da acupuntura para quem está querendo engravidar são inúmeros. Primeiramente, segundo diversos estudos o tratamento pode aumentar de 20% até 50% probabilidade de gestação em mulheres que estão em tratamento de fertilização. Isso ocorre porque a acupuntura age diretamente no útero e no sistema nervoso autônomo, melhorando a receptividade do endométrio. Além dos efeitos fisiológicos a acupuntura também diminui o estresse e a ansiedade, fatores que diminuem significativamente o sucesso em muitos tratamentos. Além das alterações emocionais a acupuntura atua diretamente em casos de mulheres com endometriose, anovolução crônica e síndrome do ovário policístico. Já nos homens em leucospermia (aumento de leucócitos no esperma) e alterações no espermograma, como por exemplo, diminuição do numero de espermatozoides, alterações de movimento e deformidades. Esse tratamento pode ser usado de forma individual como primeira alternativa e sem nenhum tipo de efeito colateral ou em conjunto com o tratamento em clinicas especializadas de reprodução assistida, exigindo nesses casos um protocolo de sessões diferenciado. Portanto, essa técnica milenar da Medicina Tradicional Chinesa pode beneficiar não só as mulheres como também os homens, auxiliando ambos no seu sonho de ter um filho. Venha fazer uma avaliação! 13-991049322

quarta-feira, 2 de março de 2016

Curso de gestante mês de Março

Comunicamos que teremos mais uma edição do CURSO BEM GERAR (Gestante) este mês! Único curso na região recheado de informações de apenas um dia, ideal para papais ocupados. Dia: 12/03 sábado Horário: das 9:00 as 13:00 Local: Espaço Bem Nascido Av. Conselheiro Nébias, 754 auditório 3 térreo Temas abordados: - Tipos de partos (entende as diferenças para escolher o seu!) - Cuidados com o Recém nascido prático (tipos de banho, o que fazer na cólica, dicas valiosas) -Bate papo com pediatra (tira dúvidas) -Amamentação, o que fazer em emergências Palestrantes: Dra Catarina Fagundes Dra Giulia Obadia Ft. Paula Yuri
Informações no tel watts 13-991049322 email paulaylsampa@hotmail.com Corra e faça sua inscrição!

segunda-feira, 15 de fevereiro de 2016

Baby Pilates em Santos

Para você mamãe que está ficando cansada de não entrar nas suas roupas, de todos os dias das semanas serem iguais, você está louca para começar uma atividade física, mas não tem com quem deixar o baby... Nós temos a solução! Venha para o Espaço Bem Nascido, aqui temos o BABY PILATES. A nossa modalidade é o pilates de solo, você sabe a diferença entre o pilates de solo e o pilates em aparelho? A diferença básica entre o Pilates com aparelhos e o solo, é que no primeiro você conta com a ajuda das molas, da cama, das empunhaduras, esses recursos auxiliam a realizar certos movimentos. No Pilates Solo, você depende da força do próprio corpo para realizá-los: o centro dos movimentos, no abdome e na coluna lombar. Alguns exercícios se tornam mais pesados no Pilates Solo porque o praticante não tem a ajuda do aparelho. Além de fortalecer o corpo inteiro, trabalha-se muito com alongamento e acrescenta-se uma parte lúdica ao exercício, porque geralmente os alunos acham divertido trabalhar com a bola. E, ao mesmo tempo em que se trabalha o fortalecimento e o alongamento, exercita-se o equilíbrio. O Pilates feito no solo com acessórios, traz benefícios diversos ao corpo e a saúde em geral. O trabalho é progressivo, intenso, promove força, flexibilidade e equilíbrio, atendendo a diversos públicos, pois cada um vai dentro da própria limitação, e o avanço é impressionante. Normalmente as pessoas ficam surpresas com os resultados rápidos e com as mudanças no corpo na questão de estética e resposta a estímulos externos. Por isso, várias celebridades mudaram seus conceitos, adotaram o Pilates Solo e mudaram radicalmente a harmonia dos músculos e do bem estar, já que o mesmo não causa nenhum tipo de lesão nem encurtamento muscular. Benefícios da Técnica de Pilates Solo Você pode preservar um abdome retinho para sempre ao praticar o pilates. Seja nos aparelhos inventados por Joseph Pilates, estruturas de madeira e metal, com molas e tiras de couro, como nos movimentos feitos no chão, técnica conhecida por mat pilates, os músculos são trabalhados duplamente, ou seja, são tonificados e alongados ao mesmo tempo, mas dentro do limite de cada praticante. Os corpos treinados pelo método são fortes, alongados, flexíveis e saudáveis. A postura melhora muito e os movimentos se tornam elegantes. Tanto em aparelhos como no solo, o pilates é uma ginástica livre de impacto e que respeita a individualidade. No solo, os exercícios exigem ainda mais do praticante, que tem de controlar sozinho o seu corpo. O trabalho, porém, também pode ser facilitado com o uso de equipamentos como bolas e elásticos. Por dar ênfase à correção postural e ao bom alinhamento das articulações, o método é indicado também para o tratamento de lesões na coluna, joelhos e ombros, entre outras. A base do método é o centro de força, composto principalmente pelos músculos do abdome, região lombar, quadris e glúteos. O centro de força permanece contraído, dando sustentação para movimentação solta das pernas e braços. A prática também mexe com as emoções. Segundo Pilates, que estudou técnicas orientais como a ioga para desenvolver seu método, o centro de força controla não só os movimentos do corpo como as emoções. A adepta fica mais centrada, nos dois sentidos, físico e mental. Outro fator que interfere no bem-estar é o controle da respiração, fundamental para manter a postura durante os exercícios. A respiração adequada também ajuda a combater o stress, pois acalma a mente e controla a agitação. O Mat Pilates se caracteriza por proporcionar maior flexibilidade, força muscular, concentração, com exercícios feitos no solo, melhorando a qualidade de vida geral, e prevenindo lesões da coluna, artroses, dores gerais, sendo praticado por atletas, bailarinos e simpatizantes da técnica que além de todos esses benefícios ainda deixa o corpo delineado, sem exagero de massa muscular. Fonte: Forcecia Resumindo: é uma ótima atividade pós parto! Você pode usar carregadores para bebês (slings) ou se ele estiver dormindo deixa-lo quietinho enquanto você faz os exercícios! Aqui temos estacionamento, elevador, fácil acesso para você não ter desculpas! Marque sua aula experimental! www.espacobemnascido.com.br contato@espacobemnascido.com.br 13-991049322 watts

Curso de shantala dia 20/02

ATENÇÃO!!! Dia 20/02 sábado às 11:00 vamos ter mais uma edição do Curso de shantala e banho de balde. Curso ideal para gestantes e mamães de bebês novinhos. Entenda o por que ela muito mais do que uma simples massagem! Segundo Frederick Leboyer, obstetra francês, que trouxe esse presente para o nosso continente, "é preciso conversar com a pele do bebê, que tem sede e fome como sua barriga". Leboyer enfatiza a importância de quem vai aplicar a massagem, de estar 100% onde se está, prestando a atenção no seu bebê, mantendo o olhar em seus olhinhos, e a mãe e o coração juntos! Os benefícios que essa massagem proporciona são diversos, entre eles a sensação de bem estar e calma. Ao receber o 'toque', o bebê sente-se mais seguro e acolhido. Os estímulos que eles recebem através do toque, produzem endomorfinas, hormônios neurológicos que reforçam sensações de amor, calor, amizade... um verdadeiro ato de amor!
Informações por email paulaylsampa@hotmail.com ou watts 13 991049322 Reserve já sua vaga!

segunda-feira, 11 de janeiro de 2016

Horários e atividades do Espaço Bem Nascido

O Espaço Bem Nascido é um local para mulheres que buscam informação, preparação e cuidado na fase mais importante que é a gestação. Temos profissionais altamente qualificados. A gravidez é única e passageira, por isso invista na sua qualidade de vida e bem estar! Materniclass(ginástica) Segundas e quartas as 19 horas Terças e quintas as 19:00 Mother balance (yoga e Pilates) Terças e quintas 8:30 Baby Pilates (mamãe com bebê) Terças e quintas 10:00 Terças e quintas 15:00 Mother gym (mamãe com bebê) Cada aula uma modalidade Terças e quintas 10:00 Ballet fitness (mulheres em geral) Terças e quintas 14:00 Terças e quintas 20:00 Baby ballet (bailarinas a partir de 1 ano) Sábados as 9:00 -Nutricionista -Doulagem -Drenagem linfática -Pediatria -cursos Informações Watts 991049322 paulaylsampa@hotmail.com www.espacobemnascido.com.br

Curso de Gestantes em Janeiro

Precisando fazer curso para gestante? Mas não tem tempo para fazer em várias semanas, temos a solução! Único curso na Baixada Santista de um dia com todas as informações mais importantes para você se preparar para a chegada do seu baby. Data dia 23/01 sábado Horário das 9:00 as 14:00 Curso Apostilado e prático Temas abordados: parto, amamentação, cuidados com o bebê, bate papo com pediatra, primeiros socorros...
Informações e inscrição por email paulaylsampa@hotmail.com Watts 13 991049322 Garanta já sua vaga♡♡♡♡♡