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quarta-feira, 27 de maio de 2015

Baby Ballet

Dançar não só é divertido como também muito favorável ao bem-estar físico e emocional das crianças. Além de melhorar a coordenação motora, a dança também ajuda a criança a ser mais disciplinada e mais esforçada. O Ballet clássico é uma das danças mais recomendadas às crianças quando são pequenas. O Ballet favorece a criatividade, a musicalidade e o trabalho em grupo. Conheça mais sobre os benefícios do Ballet clássico para as crianças. O ballet clássico consiste em unir a técnica, a musica e a atuação nos movimentos. São habilidades que as crianças vão adquirindo pouco a pouco através de exercícios e posturas . Exige disciplina, boa postura e ritmo. Com o ballet, as crianças podem desfrutar de muitos benefícios como: - melhora da coordenação motora; - aumenta a concentração; - noções de espaço e de localização; - aumenta a flexibilidade; - mais resistência corporal; - corrige e melhora a postura; - estimula o desenvolvimento intelectual - ajuda a expressão e memória - aumenta a auto-estima - ajuda a fazer amigos - melhora o equilíbrio e reflexos Na nossa aula, como é uma introdução ao ballet pela idade das bailarinas (1 a 4 anos) as mamães fazem aula junto. E para crianças de 5 a 10 anos temos as aulas de Ballet Infantil.

quinta-feira, 21 de maio de 2015

Oficina Bebê gourmet

Chegou a hora da volta ao trabalho e também do seu bebê experimentar os alimentos! E junto às expectativas surgem também inseguranças e dúvidas em relação como fica a amamentação, a oferta do leite materno na ausência da mãe e ao preparo das refeições. Nesse curso iremos discutir como proporcionar o que há de melhor ao seu bebê: combinações adequadas, como evitar a perda de nutrientes ao cozinhar, o que evitar acordo com a idade do bebê, diversidade dos alimentos, diferentes formas de preparo, soluções práticas para o dia-a-dia e muito mais! Porque a alimentação do bebê deve ser um prazer para toda a família. Conteúdo abordado na oficina • A introdução de alimentos e a formação do paladar • Maturidade fisiológica • As diferentes formas de introdução dos alimentos para o bebê • O que é importante observar • O que oferecer? • Alimentos listados por grupo • Composição das refeições • Como aumentar a absorção através de boas combinações • Fatores anti-nutricionais • Organização e planejamento: da aquisição à conservação • E como se organizar para oferecer diversidade na alimentação? • Entendendo os rótulos dos alimentos industrializados • Diferentes modos de preparo dos alimentos • Como evitar a perda de nutrientes ao cozinhar • Alimentos orgânicos • E se eu quiser congelar? • Soluções práticas para o dia-a-dia • Adaptação de receitas • Mitos, ansiedades, medos e dúvidas DIA 20/06 SÁBADO DAS 9:00 AO 12:00 LOCAL: ESPAÇO BEM NASCIDO Com Daniela Pane: Nutricionista e Engenheira de alimentos, Dani também é mestre e doutora na área. Tem larga experiência na cozinha, onde aplica teoria e prática sempre inventando e reinventando diversas receitas e suas formas de preparo. Dessa forma, consegue aliar o melhor das duas profissões, promovendo atendimentos em alimentação, culinária e nutrição. Possui ainda dois filhos pequenos, que muitas vezes fazem a teoria vir abaixo e sempre a instigam com novos desafios. INFORMAÇÕES por email paulaylsampa@hotmail.com

quarta-feira, 20 de maio de 2015

CURSO PARA GESTANTE NO MÊS DE MAIO

Mamães não esqueçam que neste mês de maio vamos ter mais uma edição do Curso Bem gerar (gestantes). Dia 30/05 sábado horário: 9:00h as 14:00h Temas: alimentação da gestante e da lactante, tipos de partos,primeiros socorros com bebê, atenção pediátrica no parto, cuidados com o recém nascido (banho, troca fralda, banho de balde, o que fazer na cólica, dicas preciosas) parte prática. Curso apostilado Sorteio de brindes Coffee break Informações por email: paulaylsampa@hotmail.com Além dos cursos temos vários atendimentos e atividades para gestante: Drenagem para gestante, pós parto e mulheres em geral
Psicoterapia de casal ou em grupo para gestante nutrição pediatria Doula Curso de shantala e banho de balde Astrologia- mapa astral do bebê segundas e quartas as 19:30 materniclass (ginástica para gestante) Terças e quintas as 14:00 yoga Terças e quintas as 19:30 yoga+pilates (uma aula de cada por semana)

quinta-feira, 14 de maio de 2015

Terapia em grupo para gestante, terapia de casal e atendimento individual

A psicoterapia no período pré-natal está tomando força mundialmente, pois cada vez mais se admite a importância desse período, tanto na vida da futura mãe como na vida do bebê que ainda nem chegou (é ainda no útero que acontecem as primeiras emoções do feto, que consegue captar os sentimentos da mãe). Buscamos dotar a mulher de ampla informação, assim como fortalecer a sua segurança nas próprias capacidades. Temos diversos tipos de atendimento. No atendimento pós parto tratamos da melancolia e depressão pós parto. Em grupo, terapia de casal, individual e o grupo de gestantes que consiste em 6 encontros sobre as transformações emocionais na gravidez, o relacionamento do casal na gravidez e após o nascimento do bebê, orientação para os pais, aspectos psicológicos do nascimento e cuidados, papel de mãe x esposa x profissional, relaxamento e terapia corporal.
Com Daniella Stazack de Araújo Psicóloga clínica, psicoterapia jungiana coligada as técnicas corporais, especialista em gestão em saúde mental pela Usp e especialista em preceptoria do SUS pelo Hospital Sírio Libanês. Informações por email paulaylsampa@hotmail.com Grupos aos sábados e quartas (noite).

Atendimento de pediatra no Espaço Bem Nascido

Puericultura humanizada é o nosso lema! Entender a dinâmica familiar, possibilidades da família e do bebê. Não se pode esquecer que ao nascer um bebê, nasce uma mãe, um pai, uma família! Nosso atendimento consiste em: - Consultas; - SOS Amamentação (consulta individual) - Grupo de apoio ao aleitamento: grupo de mães que se encontram semanalmente por um mês para análise do peso, medida e da mamada. Ideal para mães que possuem plano de saúde onde esse acompanhamento é somente mensal. A Dra Isabela Gorla estará disponível todas as sextas no Espaço Bem Nascido. Para marcação de consultas e informações no email paulaylsampa@hotmail.com