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terça-feira, 24 de dezembro de 2013

Feliz Natal!


Que o Natal seja mais um momento em que as pessoas acreditem que vale a pena ter um Ano Novo!
Desejamos que 2014 venha com menos indiferenças e respeito ao próximo!
Obrigado a todos os papais e mamães que acreditaram no nosso sonho!
O Espaço Bem Nascido deseja a todos um Feliz Natal!




segunda-feira, 25 de novembro de 2013

Curso de gestante



Olá!!! Saiu do forno nosso curso para gestante!! Pensamos em algo bem pratico para que papais de primeira viagem não se sintam perdidos ;)


Data:07/12 sábado

Horário: das 9:00 as 12:00

Local: Espaço Bem Nascido Av. Conselheiro Nébias, 754 Helbor offices (ao lado do PS Unimed)

Telefone para contato: 13- 33858533

Email para contato: paulaylsampa@hotmail.com ou espacobemnascido@gmail.com

Investimento: R$100,00 gestante ou R$150,00 casal

Inscrições antecipadas até dia 05/12

Temas abordados:
-tipos de partos
-parto humanizado, como humanizar?
-amamentação
-primeiros socorros e segurança do bebê
-cuidados com o recém nascido (banho, troca de fralda, ofurô para bebê, cólica - o que fazer?)
-alimentação da gestante e lactantes (mitos e verdades)

Curso elaborado com todo carinho, com uma abordagem simples e prática para papais e mamães de primeira viagem. Venha se preparar com a gente!

Coordenação:
Dra Mônica Grizzi pediatra neonatologista
Paula Yuri Sampa fisioterapeuta,ed. perinatal e Doula
Andrea Asorey nutricionista, medicina tradicional chinesa

quarta-feira, 9 de outubro de 2013

Musicalização Infantil em Santos

Este sábado agora dia 12/10 Dia das Crianças vamos dar início ao módulo de Iniciação musical infantil para bebês de 4 meses a 2 anos de idade.

O primeiro módulo terá 7 aulas que serão sempre aos sábados (datas específicas) as 15:00.
Estas serão as datas:

OUTUBRO - DIA – 12 
NOVEMBRO -DIAS 02 - 09 – 23 -30
DEZEMBRO – DIAS 07 -14





A Iniciação Musical propõe ao Bebê a prática do ritmo favorecendo a mobilidade e a coordenação motora, o desenvolvimento da audição proporcionando uma concentração maior no som, à sociabilização tornando a criança mais comunicativa e segura e o senso de disciplina, habituando o pensar organizado.

A Musicalização é sequencial levando a criança ao conhecimento do código da linguagem musical escrita e cantada ou tocada sem, contudo, tornar a prática de um instrumento musical obrigatória.
O processo da Educação Musical contribui para que a criança desenvolva habilidades que serão úteis por toda a vida e em todas as profissões sem necessariamente vir a se tornar um profissional da música. Dotamos a criança de um diferencial que colabora para a formação de um ser humano mais completo, vibrante, otimista, satisfeito consigo mesmo.

O SOM E O SILÊNCIO
A percepção do Som e do Silêncio é proposta desde o início do curso, por meio de harmonizações tocadas ao piano ou teclado utilizadas somente como referências rítmicas e apausa, ausência do som.

O CANTO COMO APOIO PARA A LINGUAGEM
O canto rompe obstáculos incalculáveis. Logo ao nascer, o bebê identifica a voz da mãe e de familiares que se dispuserem a comunicar-se com ele, ainda na vida intrauterina, por meio da música. Esse vínculo, pré-estabelecido a partir do sexto mês de gestação traz o bebê ao mundo como que acariciado pelos sons.
No primeiro ano de vida o sentido da audição é muito explorado pelo bebê por meio dos balbucios e o som cantado lhe é muito agradável. Sua primeira linguagem é a gestual tudo o que quer mostra, aponta. O canto associado ao gesto leva o bebê a interessar-se pela fala, desenvolve o sentido da audição e estimula o seu falar facilitando o processo da alfabetização.  A criança que fala bem lê bem e escreve bem

A MOVIMENTAÇÃO
Tudo que aprendemos é por imitação e repetição. Logo que o bebê se percebe sentando movimenta-se ao ouvir uma música por ser seu sentido auditivo muito aguçado. Seu primeiro meio de locomoção é o engatinhar, o que nos remete ao principio do mundo? Aos poucos descobre que sua sustentação pode se modificar e procura manter-se em pé. Observa ao seu redor que as pessoas mudam de lugar, mas não sabe identificar o meio. Durante as aulas de iniciação Musical a marcha, as cantigas de roda e o dançar livremente aproximam o bebê da percepção do movimento do andar.

Entenda mais sobre a dança do ventre com bebês


BENEFÍCIOS DA DANÇA DO VENTRE APÓS A GRAVIDEZ

Por: Redação Sempre Materna
Publicado em: 09/09/2007
Com a gravidez, o corpo da mulher sofre um verdadeiro bombardeio hormonal. As alterações ocorrem em ritmo alucinante, são inúmeras e constantes.
Tudo isso deve ser encarado com descontração e alegria. Estar grávida, gerar e dar a luz, é pura força da natureza – é êxtase, vida!
Depois, do bebezinho em mãos, queremos tudo de volta no lugar certo. O período do puerpério, também conhecido como pós-parto ou resguardo dura em torno de seis a oito semanas e só termina com o retorno das menstruações. Nele a mulher experimenta ainda muitas modificações, tendendo a voltar ao estado que a caracterizava antes da gravidez.
Em nenhuma outra fase da vida modificações físicas tão grandes acontecem em tão curto espaço de tempo. Todos os órgãos, principalmente os genitais, se recuperam das alterações ocorridas ao longo da gravidez e do parto, e nessa fase se inicia a lactação. Além disso, importantes modificações psicológicas ocorrem também.

Tenha calma! Este é o tempo de que o organismo da mulher precisa para se restabelecer naturalmente voltar à forma física. Exercícios de flexão e extensão dos pés, pernas e coxas, assim como massagens nessas regiões devem ser realizadas, com a finalidade de ativar a circulação sanguínea.
Logo após o parto todas as articulações do corpo da mulher encontram-se abertas e relaxadas, ainda sob efeito dos hormônios que atuaram para propiciar a gestação e passagem do bebê. Um período de descanso e repouso é indicado. Nenhum movimento brusco ou que suponha força física deve ser realizado.
Dançando
A “mágica dança do ventre” é a terapia perfeita para auxiliar a mulher neste momento. Desenvolvida por nossas ancestrais em sociedades matriarcais, essa dança contém uma sabedoria intrínseca do feminino que pode, e deve acompanhar a mulher em seus diferentes ciclos de vida e funções. Ela revaloriza o feminino, enaltece suas qualidades e formas.
A dança do ventre com suas sinuosidades é extremamente suave. É como uma massagem, um carinho para o corpo da mulher, que de forma lúdica e tranquila, massageia também a autoestima enquanto a pratica.
Os exercícios para a musculatura podem ser iniciados no dia seguinte ao parto, realizados com a devida moderação, e praticados por toda a vida. Eles reforçam a sustentação da bexiga e do intestino, fortalecendo a vagina e diminuindo o risco do aparecimento futuro de problemas como incontinência urinária ou queda da bexiga. Na dança do ventre, estes exercícios estão associados a vários passos e movimentos. Ponha uma música suave, e deitada pratique pequenas contraindo e relaxando a musculatura da vagina e assoalho pélvico. É um ótimo começo.
Benefícios
As grandes ondulações e todos os movimentos corrigem a flacidez abdominal e o contorno corporal. Traçando formas femininas, afinam a cintura e tonificam os músculos do abdômen e os órgãos internamente. Pode ser iniciada sua prática após duas semanas do parto normal, aos poucos, até atingir 20 a 30 minutos diários. No caso de parto cesariana, seu início deve aguardar em torno de seis semanas.
A dança do ventre propriamente dita, pode melhorar muito suas condições musculares gerais, tonificar glúteos, pernas e abdômen, trazer conforto, flexibilidade e leveza. A postura também será amplamente beneficiada. Os suaves movimentos de ondas que percorrem a coluna vertebral massageiam suas articulações e ajudam a reencontrar o equilíbrio.
O apoio dos pés no chão e o intenso movimento do quadril constroem uma sólida base, trazendo segurança e estabilidade para a mulher praticante. A mulher que dança reintegra sua feminilidade. Torna-se, além de saudável, alegre e plena, trazendo ao mundo o verdadeiro feminino profundo e poderoso, tão fascinante e almejado.

Além dos benefícios citados acima você estará dançando e divertindo com seu bebê!
EM COMEMORAÇÃO A SEMANA DO SLING NO ESPAÇO BEM NASCIDO TEREMOS UMA AULA ABERTA AO PÚBLICO PARA DEMONSTRAÇÃO DA TÉCNICA DO USO DO SLING NA DANÇA. VENHA PARTICIPAR! SERÁ AMANHÃ (QUINTA DIA 10/10 AS 15:00).
Av. Conselheiro Nébias, 754 conjunto 1504 tel: 13- 33858533

quinta-feira, 3 de outubro de 2013

Nosso Espaço foi notícia no blog Juicysantos!


Espaço Bem Nascido em Santos


Publicado em 28/09/2013 às 10h:12 | Categorias: Santos para crianças
Gestantes, tentantes e mães de bebês de Santos acabam de ganhar um lugar para relaxar, conversar, aprender e se exercitar.
Espaço Bem Nascido oferece apoio e convivência para ajudar nessa nova fase, tão gostosa e especial.
Espaço Bem Nascido em Santos
A ideia é oferecer atendimento multidisciplinar durante todas as fases da gravidez e da primeira infância.
Tem drenagem linfática para gestantes (inclusive na maternidade e em domicílio), redução de medidas no pós-parto, acompanhamento de doula, consultoria de amamentação e nutricionista.
Na área de cursos, o Bem Nascido oferece aulas sobre alimentação (de mamães e crianças), rumo ao parto, papo com pediatra, teoria e prática de cuidados com o recém-nascido, reciclagem de avós, treinamento para babás e fotografia para mamães, entre outros.
Outra coisa bacana é a variedade de atividades físicas, com destaque para a Materniclass (aula de treinamento funcional para gestantes e mães com bebês), com a personal trainer Lia Savaris, do Foca na Balança, além do pilates de solo, dança do ventre (com bebês!), tai chi chuan e vivência musical para mães e bebês.
Para saber mais, visite a página do Espaço Bem Nascido no Facebook.
Espaço Bem Nascido em Santos fica na Av. Conselheiro Nébias, 754, conjunto 1504, Boqueirão. Telefones: (13) 3385-8533 / 99785-0126 / 99161-9045.

O QUE É A INICIAÇÃO MUSICAL?



 É VIVENCIAR PRÁTICAS RÍTMICAS E SONORAS.
PROPORCIONAR AO BEBÊ A OPORTUNIDADE DE EXPLORAR SONS, RÍTMOS E O ESPÍRITO CRIATIVO.



DESENVOLVER:
O SENSO RITMICO E AUDITIVO.
O RACIOCÍNIO LÓGICO.
A CONCENTRAÇÃO.
A COORDENAÇÃO MOTORA.
A LATERALIDADE
O EQUILÍBRIO.
A PERCEPÇÃO TEMPO E ESPAÇO, SOM E SILÊNCIO.
O RESPEITO MÚTUO.
A INDIVIDUALIDADE E A ATUAÇÃO EM GRUPO.
A SENSIBILIDADE PARA A VIDA.

ESTIMULAR:
ÁREAS DO CÉREBRO ESTABELECENDO MAIOR QUANTIDADE DE SINAPSES.
A SOCIABILIZAÇÃO


FACILITAR:

O APRENDIZADO DE IDIOMAS.
UMA LINGUA TEM SEU PRÓPRIO RITMO E SUA PRÓPRIA MELODIA, LOGO UM OUVIDO PREPARADO FACILITARÁ A HABILIDADE  DE NOVOS IDIOMAS.

QUEM PODE PARTICIPAR

NIVEL I - BEBÊS A PARTIR DE QUATRO MESES A DOIS ANOS. OS BEBES COM  MENOS DE QUATRO MESES PARTICIPARÃO COMO OUVINTES.

DURAÇÃO INICIAL
É DE 30 MINUTOS À MEDIDA QUE OS BEBES SE TORNAM MAIS PARCITIPATIVOS AS AULAS TENDEM A SER AMPLIADAS ATÉ 50 MINUTOS..

NOSSA PRIMEIRA AULA SERÁ ESTE SÁBADO DIA 05/10 AS 15:00 NO ESPAÇO BEM NASCIDO.
AVENIDA CONSELHEIRO NÉBIAS, 754 CONJUNTO 1504 BOQUEIRÃO - SANTOS SP. TEL PARA RESERVA DE VAGA: 13-33858533

Uma ótima programação para sábado em família!! 

segunda-feira, 16 de setembro de 2013

Atividades desta semana

É amanhã (terça dia 17/09) nossa primeira aula de vivência musical. Será as 15:00 na sala 1504.

"Podemos dizer que o processo de musicalizaçãode bebês e crianças , começa espontaneamente de forma intuitiva, por meio de contato com toda variedade de sons do cotidiano, incluindo aí a presença da música.
Os momentos de troca e comunicação sonoro-musicais favorecem o desenvolvimento afetivo e cognitivo, bem como a criação de fortes vínculos, tanto com a música quanto com os adultos... "(BRITO, Teca Alencar de. Música na educação infantil: propostas para a formação integral da criança. São Paulo: Peirópolis, 2003).



E na quarta dia 18/09 as 19:30 teremos nossa I palestra gratuita. Abordaremos o tema: Expectativas da gestação, mitos, modismo...
Com a psicóloga Márcia Gonçalves.
Aguardamos vocês! Tragam seus maridos, mães...


domingo, 8 de setembro de 2013

Nossa programação desta semana

Nossa programação da semana:

SEGUNDA dia 09/09/13
- período da manha SOS amamentação e atendimento pediátrico com a Dra Renata
- Dança do ventre as 19:00
- Tai chi chuan as 20:30

TERÇA dia 10/09/13
- mat pilates as 16:00
- Materniclass as 19:00

QUARTA dia 11/09/13
- Dança do ventre as 19:00

QUINTA dia 12/09/13
- Mat pilates as 16:00
- Materniclass as 19:00
- Tai chi chuan as 20:30

SEXTA dia 13/09/13
- Materniclass as 15:00
- Dança mamãe e bebê as 16:20
- ATENDIMENTO PEDIÁTRICO EM GRUPO com a Dra Monica Grizzi as 20:00. Tema: Cuidados com o recém nascido (indicado para gestantes, mães com bebês de 0 a 3 meses e avós).

Garanta sua vaga nas atividades! paulaylsampa@hotmail.com e andrea.asorey@gmail.com





sexta-feira, 6 de setembro de 2013

Entrega das doações para a Casa Vó Benedita


Dia 05/09 quinta fomos entregar as doações que arrecadamos para as crianças da Casa Vó Benedita. Entramos sem saber o que íamos encontrar. Logo que entrei um menino lindo dos olhos verdes agarrou na minha perna pedindo colo (morri por dentro). Nos impressionamos com a casa! Tudo muito limpo e bem cuidado. Quando conheci o berçário me desmoronei! 
Bebês lindos, tudo organizado, mas carentes de carinho! No espaço bem nascido trabalhamos com casais que desejaram engravidar, com mulheres preocupadas, famílias aguardando ansiosamente o nascimento do seu bem mais precioso, um filho!
Saí de lá com um nó na garganta, minha cabeça não para de pensar naquelas crianças!
Decidimos organizar grupos de voluntárias para doar TEMPO e AMOR! Se vc se interessou, entre em contato conosco para dividirmos tarefas, o que vc faz de melhor? Contribua!!!
Aguardo ansiosamente o email de vcs!! 
Vamos começar a mudar o mundo? 




paulaylsampa@hotmail.com e andrea.asorey@gmail.com

quarta-feira, 4 de setembro de 2013

Agenda de Setembro:

13/09 sexta as 20:00 - Consulta pediátrica em grupo com a Dra Monica Grizzi discutindo sobre Cuidados com o recém nascido (de 0 a 3 meses) indicado para gestantes, avós, mães com bebes de 0 a 3 meses. Venha escutar outra opinião! Investimento R$95,00

17/09 terça as 15:00 - Vivência Musical para bebês de 0 a 12 meses com o psicólogo e músico Poty Valêncio. Investimento R$ 70,00

18/09 quarta as 19:30 - Palestra Gratuita sobre as expectativas da gestação, modismo, mitos com a psicóloga Márcia Gonçalves.

Toda segunda de manhã atendimento pediátrico convencional com a Dra Renata Souza Carmo e também SOS amamentação com a Dra. Investimento R$170,00

Para maiores informações ligue 13-997850126 ou 13- 991619045 ou por email: paulaylsampa@hotmail.com ou andrea.asorey@gmail.com 
Vagas limitadas!!

domingo, 1 de setembro de 2013

Sobre nós....Revista AT

Revista AT

Agenda de Setembro

DIA 13/09 SEXTA AS 20:00 

Atendimento pediátrico em grupo com o tema: Cuidados com o recém nascido 0 a 6 meses.
Com a Dra Mônica Grizzi
Indicado para gestantes, mães com bebês pequenos até 6 meses, avós...
Investimento: R$ 95,00
Inscrições por email.

DIA 18/09 QUARTA AS 19:00

Palestra Gratuita com a psicóloga Márcia Gonzalves
Tema: expectativas da gestação. Abordando medos, mitos e modismo.
Inscrições por email.

paulaylsampa@hotmail.com ou andrea.asorey@gmail.com

Espaço Bem Nascido
Av. Conselheiro Nébias, 754 conjunto 1504
Tel 3385-8533

Nossa aulas da semana passada

Materniclass e Dança do Ventre

Dança mamãe e bebê

Mat Pilates

Tai chi chuan

quarta-feira, 28 de agosto de 2013

Como funciona a Materniclass?


Materniclass - Treinamento Funcional para Gestantes e Mamães com Bebês

Todo mundo tem me perguntado, como é essa aula que você vai dar?

E hoje vim explicar para que todos saibam o que é, pra quem serve e como vai funcionar!

O Materniclass é todo baseado no Treinamento Funcional.

E daí você me pergunta… O que é Treinamento Funcional?

“Método de treinamento físico, com a premissa básica de melhoria da aptidão física relacionada à saúde ou melhoria da aptidão física relacionada a performance e prevenção de lesão músculo esquelético. Tem como característica realizar a convergência das habilidades biomotoras fundamentais do ser humano, para produção de movimentos mais eficientes. A vantagem deste método de treinamento é a de atender tanto o indivíduo mais condicionado como o menos condicionado, criando um ambiente dinâmico de treino.
Paul Chek desenvolveu um sistema de treinamento funcional focado nos movimentos fundamentais do homem primitivo e que são executados também no cotidiano do homem moderno, são eles os movimentos de: agachar, avançar, abaixar, puxar, empurrar, levantar e girar.”

Ou seja, praticamos os movimentos que fazemos no dia a dia, utilizando materiais ou o peso do próprio corpo para ganhar flexibilidade, tônus e fortalecimento muscular.

Existe uma variação muito grande de exercícios e equipamentos (materiais) que podem ser utilizados.

Materniclass para Gestantes

Na aula de gestantes, estaremos trabalhando o corpo para uma gravidez mais saudável.

Os exercícios são adaptados para cada fase da gestação, auxiliando o fortalecimento dos músculos lombares e abdominais, sem esquecer dos braços e tronco, que precisam estar preparados para esta “nova carga” que virá.

Materniclass para Mães & Filhos

Já a aula pós parto, vamos fazer com que o seu corpo volte gradativamente à sua forma com exercícios localizados, realizados em forma de circuito.

A idéia é melhorar o seu condicionamento e assim cuidar dos filhos, ou retomar às atividades de antes da gravidez, vai se tornar tarefa fácil em sua vida.
E já que falamos em filhos, a pergunta que não quer calar …

O que faço com eles?
Resposta: Traga para as aulas!

Os bebês pequenos poderão ser usados como peso durante as atividades propostas, os maiores podem praticar junto, criando neles o hábito saudável de se exercitar desde sempre.

Se as crianças não quiserem participar ativamente das aulas, não tem problema!
Traga-os mesmo assim!

Nosso espaço conta com brinquedos e monitores para entrete-los, enquanto você se exercita!

E não tem problema se você precisar trocar uma fralda, amamentar ou parar para dar uma atenção à eles.

Aqui a gente te entende, te compreende e sabe que filho feliz é mamãe feliz!

Venha fazer uma aula experimental!

É de graça, só precisar agendar no telefone (13) 3385-8533 ou por e-mail: paulaylsampa@hotmail.com ou andrea.asorey@gmail.com

Espero vocês!

Lia Savaris
Educadora Física
CREF 40.540/G-SP